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수술 후에는 적절한 사후 관리가 중요합니다. 수술 부위에 대한 압박복 착용이 권장되며, 이는 피부의 탄력을 유지하고 부종을 줄이는 데 도움이 됩니다.
여성호르몬이 나오는 수면 전에 가슴 마사지를 하고 잘 것을 권한다. 다만 임신 후기에는 성적인 자극이 자궁을 수축할 수 있어서 권하지 않았다. # #
그러나 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 통해 내장지방을 감소시키는 데 도움이 될 수 있어요.
성장기에 위와 같은 호르몬 균형 식품들 및 단백질(견과류)의 섭취가 분명 도움이 된다고 하였다. #
마지막으로, 시술 후에도 규칙적인 운동은 체중 관리와 전반적인 건강에 도움을 줄 수 있어요. 하지만 언제 어떤 종류의 운동을 시작해야 하는지에 대해서는 의사와 상의하는 것이 중요합니다.
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